Dieta blanda. ¿Y ahora qué como?

21 febrero, 2018

¡Que levante la mano quien no esté cansad@ de comer arroz blanco incoloro y sin sabor cuando se encuentra mal de la barriga! ¡El colmo del “asqueo”

 

Además de encontrarte mal, la cabeza te da vueltas del mareo, las náuseas se apoderan de ti, las diarreas no te dejan salir del baño, el malestar general y la flojera son tus compañeros inseparables, la cara de Morticia Adams te mira desde el espejo con cara de pocos amigos… Llega la hora de la comida y pretenden que seas capaz de ingerir una dieta insípida y poco atractiva a la vista. Nuestra querida DIETA BLANDA.

Es cierto que cuando nos duele la barriga no se puede comer cualquier cosa, y en muchos casos incluso se aconseja hacer reposo intestinal, pero para las personas que suelen tener problemas digestivos la dieta se puede volver una pesadilla, monótona y aburrida. En vez de proporcionarnos energía para recuperarnos pronto, parece más una tortura psicológica.

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